最近、春や秋の心地よさがどんどん短くなっている気がしませんか？
すでに気温は真夏日。熱中症対策、できていますか？
実は「水分補給」は、喉が渇いたと感じる前から始めるのがポイントだそうです。
そのタイミングをキャッチできるかどうかは、自分の体感覚の感度にも関係しています。
心と体のバランスに、お茶という習慣。
私は「心と体の健康」をテーマに活動しています。
どちらか一方でもバランスを崩すと、日々の幸福感は知らず知らずのうちに下がってしまいます。
でも、健康のために何かしなきゃ…と、ストイックになる必要はありません。
むしろ、手軽に・ゆるやかに続けられる習慣こそが、心と体を整えるカギだと思っています。
おすすめしたいのは、毎日の「飲み物」から。
今回ご紹介するのは、静岡・掛川で育った深むし茶のティーバッグ。
農園直送の自然な味わいを、手軽に楽しめるのが魅力です。
私自身、東京から静岡に移住して強く感じたことがあります。
それは、「都市にこそ、お茶のある暮らしが必要だ」ということ。
忙しい日常の中で、ほんの一杯のお茶が感性や呼吸を取り戻すきっかけになるのです。
2025年、新茶が届きました。
今年のお茶は、若葉のようなみずみずしい香りと味わいが特徴。
朝の一杯や、仕事の合間のリセットタイムにぴったりです。
感性を豊かにする静岡の深むし茶、販売スタートしました。
あなたの暮らしにも、「自然の営み」を取り入れてみませんか？
👉【販売開始】感性を豊かにする静岡の深むし茶
https://kansei-lab.com/kansei-cha/
気になった方は、ぜひのぞいてみてくださいね。
感性ラボ 金澤木綿
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