こんにちは！感性Artの岡田裕之です。
今日は、「 目のレンズ 」 と 「 心のレンズ 」について。
●心が曇ってしまう時は
・ネガティブに感じてしまう
・新しいアイデアが出てこない
・人の意見に左右されてしまう
・自分を責めすぎる
誰にでもネガティブな感情があります。
それは、あなたを守ってくれるものでもあります。
でも、それが行き過ぎると、
生きにくさをにつながります。
それって私のことかも～
と感じたら、
質の高いコーチングを受けることをおススメします。
●レンズ越しの世界
私たちは、レンズを通して世界をキャッチしています。
同じ世界でも、人それぞれ感じ方が違うのは、そのためです。
一斉に、同じ映画を観ても、10人いれば10通りの映画が出来上がります。
●「 目のレンズ 」 と 「 心のレンズ 」
あなたは、ふたつのレンズを持っています。
一つは、目というレンズ。
もう一つが、心というレンズです。
中でも、心のレンズが曇っていることに、私たちは無自覚です。
だから、質の良いコーチングを受けることが重要なのです。
●心のレンズは調整可能！
心のレンズは、トレーニング次第で、いくらでもよくなります。
レンズの正体は「 信念 」です。
ものごとがうまくいかない時は、
あれこれ試すよりは、一度立ち止まろう！！
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＊感性Artメソッドとは
人生シナリオを描きなおしたい方のための
人間科学理論×岡田の実践値×五感を刺激するアートツールで、
真の想いを引きだすコーチングです。
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今日は、「 目のレンズ 」 と 「 心のレンズ 」のお話をしました。
次回は、「 信念 」を調整していきやすくする方法について、お話ししますね。
今日は、ここまで。
～人生シナリオを創造する～
感性Artメソッド 岡田裕之