感性Art；岡田裕之です！
～ まず、役に立たない信念をくずすことから始めよう！ ～
前回は、「私たちは、心のレンズを通して世界を見ている」、というお話をしました。
心のレンズとは、「信念」のこと。
今回は、信念を調整して生きやすくする方法について、お話ししますね。
●根性論じゃダメなんです
まず、信念は貫き通すものではない！
ということを押さえておいてください。
次に、信念はリニューアルするものだ！
ということを、
あなたの新しい信念に加えてください。
あなたに制限をかけているのは、信念の良し悪しではありません。
信念が目的にマッチしていないだけなのです。
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★本当になりたい自分にマッチした
新しい信念にリニューアルすること
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これが何より大切なことなのです。
●信念は崩せる
信念をリニューアルする前に、やるべきことがあります。
それは、マインドに、
あることを覚えこませること、です。
これまであなたがもっていた信念は、
もはや役に立たなくなったもの。
ところが、長年もっていたばっかりに
「心のパターン」になってしまっています。
なので、あなたがまずすべきは、
「信念はリニューアルできる」とマインドに覚えこませるのです。
●マインドに覚えこませるには
これまでの心のパターンを崩して、新しい信念にリニューアル！
それはカンタンンなことなんだと
あなたのマインドに覚えこませる。
そのために、私がコーチングに行っている方法をお教えします。
・経営者 ・セールスパーソン
・主婦 ・学生 ・看護師
・医師 ・マネジャー など
クライエントには、いろいろな立場の方がいます。
・人間関係の課題
・仕事の課題
・愛の課題
・人生の課題 など
目的も、じつに様々です。
全ての人に共通することはたった一つ。
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★人生のシナリオを描きなおす
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ということ。
そのためにまずやることが、「信念のリニューアル」なのです。
実際、どうやっているのかというと、私の質問に答えていくという方法です。
人間のマインドは、質問に応える時に、「メタ認知」というものがすすみます。
それをうまく活用するのですよ～。
今日は、「 まず、役に立たない信念をくずすことから始めよう！」 というお話をしました。
次回は、「 信念をリニューアルするメタ質問 」。
メルマガ上で、コーチングする対話形式でお届けしますね。
今日は、ここまで。
～人生シナリオを創造する～
感性Artメソッド 岡田裕之
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～コーチング・セミナー情報～
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＊感性Artメソッドとは
人生シナリオを描きなおしたい方のための
人間科学理論×岡田の実践値×五感を刺激するアートツールで、
真の想いを引きだすコーチングです。
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