こんにちは 感性Lab.の金澤ゆうです。
ついつい、やっちゃっていませんか？
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「人に迷惑をかけないように」
と教わりながら大人になって、
自分を抑え込むことで、帳尻を合わせてしまう。
私さえ、ちょっと我慢しておけば穏便にいく。
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周囲とうまくやりたいからこそ、そう思うのだろうと思います
人と関係をつくることは大切なこと。
同じように、
自分との関係をつくることも大切なこと。
色々な事件も多く、
他者との対話が重要だという話が
ちまたには多いけれど、
同じように、自分との対話もとても重要です。
ついつい、自分を後回しにしてしまうという方は、
もしかしたら、自分の感情にアクセスする「筋肉」が、鈍くなっているかもしれません。
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この思考の筋肉は、感性Artメソッドで
ほぐして鍛えることができます。
感性アートワークはやるだけで楽しいのに
やってみたあとの発見に、
驚きまでついてきます。
それがとても新鮮で、若返りの素になりますよ。
おかげで私も、会うたびに若くなるね！
と友人たちに驚かれます。
だってね、自然と毎日が
わくわくしてくるんですもの。
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