らせん的成長
私たちが生きる道は、らせん状になっています。
決してまっすぐな道では、ありません。
振り返ると何度も、変化した局面があったはずです。
ある時は、こちらへ進もうと、道を選ぶ。
しばらくするとまた、次の道を選ぶ。
こうして、くねくねとまがりながら、
私たちは、らせん的に成長をしていくのです。
変化の局面
選んだ道も、しばらくの間はまっすぐです。
しかしどこかで、曲がり角に差しかかります。
これを変化の局面と言います。
外側の環境のプラス/マイナス。
内側の認知のプラス/マイナス。
これらを感じ取った時こそが、あなたが変わる時なのです。
ここで変化しなければ、障壁にぶち当たって砕けてしまいます。
自分が変わる時は発想を自由にするんだよ
これまで歩んできた道が、なんだか違って見える。
本当にこれでいいんだろうか？
変化の局面では、いったん立ち止まることが重要です。
これまでの捉え方をゼロベースにして、自由に発想するのです。
これからどんな人生を送りたいのだろう？
あなたの中にある、純粋な子供のような心と向き合い、新たな答えをつくる。
それをするためには、どうすればよいのだろう。
あなたのそばにある「感性の扉」を開いてみて下さい。
心のアトリエ 感性ラボ
感性の扉を開いてみれば、そこには心のアトリエが広がっています。
ここではみんなが自由に発想を広げています。
うれしいことも、つらいことも、独創的なアイデアも・・・
すべてを受け止めます。
彼ら彼女らは、アートワークに取り組み、言葉になる前の感性を頼りに、自分の心と向き合っています。
人生を再創造するために、自分の中にある答えを引き出し、新しい自分だけの答えをつくる。そんな心のアトリエが、感性ラボです。
再創造ってなに？
「今の私」の状況は、「かつての私」が描いたものが、もととなっています。そこで今、変化の局面を感じたならば、自分を再創造する時なのです。
私たちは、自分が大切だと感じているものを選んで、世界を創りあげています。
自分と人との関係性、自分と働き方、お金、愛・・・など。
大切にしているご縁、そのつながり具合が、今の調和を形成しています。
自分を再創造するということは、新しい調和を新たに形成するということです。
創造的マインド
「今の私」から「新たな私」へと認知を変えていく。
そうすることで、新たな発見が生まれます。
このような心の状態を、創造的マインドと言います。
そして、このような状態を、意図的につくっていく手法を、
創造的マインド構築モデルと言います。
私らしさが変わることで、
これまで見えていなかった世界が、ぐんと広がっていきます。
創造には根拠のない自信も大切
今の枠の中での思考は、今の調和を強化してしまいます。
新たな私らしさは、今の枠を超えたところに設定する必要があります。
新たな私らしさは、新しい目的地であり、そこは未知の世界です。
従って、そこに至る確実な根拠はない、といってもいいでしょう。
むしろ、根拠なくワクワクするような、感情や感覚が大切です。
心の底から行きたい！という目的地を持つことが、自信につながります。
人生の再創造に共感力は欠かせない
新たな目的地を創るには、創造力が必要です。
新たな目的地への道中では、共感力が味方になります。
人は一人では生きてはいけません。
目的地への賛同を得ることも大事です。
道中では、色々な人との関りも生まれてくるでしょう。
価値観の違いを認め合い、そこにない新たな価値を共創する。
そんな高次元の共感力が、創造したことの実現性を高めてくれます。
アートな思考
さて、どうすれば、ここにはない目的地を創れるのでしょうか？
新しい私らしさにワクワクを感じられるのでしょうか？
そのためには、思考の枠を超える必要があります。
いつもの、常識的で論理的な考え方を、いったんわきに置きます。
体を動かしたり、自分を高い次元から見たりと、様々な刺激を通じて、
自分の答えを心の中から引き出しつくるのです。
これをアートな思考といいます。
感性アートメソッド・日程とお申込み
感性アートメソッドの概念図
感性アートメソッド・認定クラスでは、このような概念図をもとに、創造的な思考でアウトプットをおこないます。
アートな思考×人間科学×実践知 感性アートメソッドとは
アート思考とは
アート思考とは、芸術家のような自由なマインドで直感的・感性的に思考することをいいます。
感性ラボでは、仕事や人生における真の目的を描くためにアート思考を活用します。
人間科学とは
心理学や哲学、社会学など、広く人間の心や行動環境をとらえた総合的科学分野。
感性アートメソッドでは、行動分析学、ミルトンエリクソン、グレゴリーベイトソン、アルバートエリス、アルフレッドアドラー、エーリッヒフロム、ミハイチクセントミハイ、ブッダの教えのほか、認知心理学、ゲシュタルト、芸術療法、コーチングの知見を取り入れています。
実践知とは
実践を通じて磨かれ生まれた、その人独自の暗黙知やフィーリングのこと。
感性アートメソッドは、ワークを通じて気づきを重ねる体感思考を大切にしています。
また、感性ラボが、長年にわたり実践してきた、法人向けコーポレート・コーチングや個人向とのセッションで蓄積された実践例やデータも活用します。
アート・ツールとは
アートを活用したワークのことをいいます。
アートとは、その場で浮かんでは消える、その人しか感じえない、何か惹かれる感覚のこと。
感性アートメソッドでは、絵画、映像、造形、食、演劇、イメージワーク、体感ムーヴメントなど、幅広く、アートを感じるもの全てをツールとして応用しています。
感性アートメソッドとは、創造的な思考のアウトプット法
感性アートメソッドとは、アーティストのように自由な心で創造することを大切にする、頭の使い方のことです。
認知心理学や行動分析学、変性意識やコーチング心理学、哲学など人間科学の理論を幅広く取り入れた手法で、アート思考と人間科学、実践の知恵を融合した思考のアウトプット法です。
感性アートメソッドは、今を超えて自由な発想で人生を描き直すために活用できる思考法です。認定クラスでは、感性アートメソッドを活用して、本人も気づいていなかった自分の答えを引き出し創る、創造的なマインドを磨きます。
感性アートメソッド・自分や相手の答えを引き出し創るコーチング手法の概要
認定クラスでは、感性アートメソッドを使って自分だけの答えを創り、自分を再創造していきます。自分の中から答えを引き出し創るスキルと気づきの両方を得ることが出来ます。
五感を刺激するアートワークを活用して、本人も気づいていなかった本音を引きだすことができます。また変化の時代に必要な、創造的な思考法を身につけることで、自分や他者の成長をサポートできるようになります。
感性アートメソッドは、今を超えて自由な発想で人生を描き直すために活用できる思考法です。
創造的な思考のアウトプット法をコーチングに活用する
変化の時代は、正解を求めるのではなく、自分の答えを創ることが大切。自ら答えを創るには、これまでの常識や経験に囚われない自由な発想が必要です。
しかし、思考の枠が邪魔をして、創造的になり切れないのが一般的な大人の事情。そこで、感性ラボでは、誰もが創造的な答えを導き出せる創造的マインド構築モデルを開発しました。
感性アートメソッド・コーチングでは、未来の創造を起点として、なりたい私像を自由に描き、そこから逆算してまだ見ぬ未来を成していくというアプローチをします。こうすることで、現状のお困りごとを起点に、問題を解決していくというアプローチとは全く違う答えが導き出されます。
感性アートメソッド・コーチングでは、下の図にあるような「創造的マインド構築モデル」を活用します。
思考の枠にとらわれない「自由な発想」のための感性アートワーク
「創造的マインド構築モデル」に沿って、相手の中から創造的な答えを導き出す際に活用するのが「感性アートワーク」です。感性アートワークでは、体感や五感を駆使したワークを行います。
例えば、目の前になりたい私の枠を描いて、体を動かしてその時の感覚を味わったり、椅子やカードを使って感情を引き出したり目的の見える化をしたりします。
現状の枠を超えた自分だけの答えを創るためには、言語化を急がないことが重要です。人は言葉で説明する際に、論理的に考えて、自分の答えの根拠を求めてしまいます。そうすることで、今の自分の常識の枠にとらわれてしまうのです。
感性アートメソッド・コーチングは、変化の局面を迎えた人が、人生を再創造するためのもの。自由な発想をするためにまず、言葉になる前の感覚を感性的な体感ワークで引き出していきます。
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イスを使ってアイデアのブラッシュアップ -
カードの位置に移動すると解決したい事の原因や目的、課題などが見えてくるワーク
感性アートメソッドの効果
感性アートメソッドは、人と組織の専門家である感性ラボの岡田裕之が、長年の研究と実践を通じて体系化した独自の手法です。自分の感性を表現することで、自分の本質や可能性を見つけたり、新しい視点やアイデアを生み出したりすることが出来ます。
感性アートメソッドの効果は、以下のようなものがあります。
・自分の感情や思考を整理し、自己理解を深める
・クリエイティビティや表現力を高める
・他者とのコミュニケーションや共感を促進する
・変化に対応し、自分らしく生きるための行動を起こす
感性アートメソッドには、様々なワークショップやコーチングがあります。例えば、絵画や写真などのビジュアルアートを使ったものや、音楽やダンスなどのパフォーミングアートを使ったものなどです。
感性アートメソッド・認定コーチクラスの全体像
認定コーチクラスでは、感性アートメソッドを活用して、本人も気づいていなかった自分の答えを引き出し創る、創造的マインドをサポートするコーチング手法を学べます。これは、セルフコーチングにも相手のサポートにも活用できます。
認定コーチクラスは、４つのステップ（基礎・実践・応用・上級クラス）に分かれています。これらのクラスは、セルフコーチングのために受講したのちに、コーチ認定の審査を受けることもできます。
さらに、カウンセラー、コーチ、講師、セラピスト、コンサルティング業など、各自の専門分野において感性アートメソッドが活用できるように、答えを引き出し創るサポートスキル向上を目的としたプロ育成の２つのクラス（メタコーチ・トレーナークラス）があります。
基礎・実践コーチクラスのカリキュラム
認定コーチクラスの費用のご案内
受講の手順としては、基礎（４日間）・実践コーチクラス （４日間） のあと、応用・上級コーチ（計８日間）を受けることができます。その中で、基礎コーチクラスのみ単価履修ができます。
＊基礎・実践コーチクラスは、セットでお申込みいただくと、285,000円とお得になります。
分割払い制度；４回まで分割手数料なし。285,000円を71,250円×4回分割にすると、受講期間中にお支払いが完了するのでおすすめです。
また認定資格が必要な方には、別途登録料20,000円で取得することができます。
トレーナーの紹介
＜京都校トレーナー＞
岡田裕之
人と組織の再再創造をマインド面からサポートする専門家
新規プロジェクト開発を経験後、心理学スクールを開業。
全国100クラスを展開し、業界日本一、認定者数では世界一を達成。
東日本大震災をきっかけに、変化の局面を迎える。
セントラルパークの一本の木の下で、自らが人の再創造を支援する道を決意。
それ以降、アート思考・人間科学・実践の知恵を融合した感性アートメソッドの研究開発と実践に没頭。
感性アートメソッド開発者／感性ラボ代表
＜静岡校トレーナー＞
金澤ゆう
本音で生きたい人をサポートする お茶と心の専門家
自分を実験台として、感性アートメソッドを研究し体得。セルフコーチングスキルを身につけ、自らも再創造を果たす。メソッドを活用して自分を成長させたい人を、一歩先に歩んでいる実践者としてガイドする。
お茶×感性アートメソッドでお茶の魅力を再創造。
日本茶に精通し、お茶の文化に触れながら創造的なマインドを磨く茶会ワークショップ等、趣向を凝らした企画をおこなう。
感性ラボ公認トレーナー
人と組織の再創造 受講生の声
- どんな人が受講しているの？
経営者や組織の再創造、キャリアチェンジする人、生き方を変えたい人などに、幅広く活用されています。
教える立場の人やリーダーシップが必要な人、親として、一人の大人として自分の成長を願う人が受講されています。
- 受講者はどのような変化があるの？
課題は人ごとに違うため、変化もその人なりのものですが、ここでは事例をあげてみます。
・やりたいのに動きだせず長年会社勤務をしていた人が、自分のビジネスをつくり独立
・自分の思考グセで周囲との関係を壊してしまう人が、自己理解を深め自分を肯定的に受け入れるようになる
・メソッドを学び、社内営業研修トレーナーとして本社へ栄転
・思い切ってこれまで学んだことをまとめて、プロデュースすることに専念。今ではこの世界では知られる存在になった
・マナー講師としての実績に、メソッドを加えることで、ほかの人にはない特徴が出せて自信がついた
・恋愛下手だった人がありのままの自分でいられるパートナーと出会い結婚
- 受講者の活動 職業 プライベート 社会活動
・スクールカウンセラーとして、自分自身のマインドの強化につながり、その経験をメソッドとして活用
・主婦が自分のやりたいことを発見し、メソッドをかけ合わせた独自プログラムを展開
・療育の分野での活動に深みと広がりがでて、自分自身の人生にも活用している
・学校の教師が感性を引きだす教育方法を授業の中で工夫して活用
・親子関係の修復を目的に受講。コーチングスキルで子どもの受験を全面サポート
認定クラスのお申込み、ご相談の方法
お申込みまでの手順をご案内いたします。
●すでに受講を決められた方へ
リンク先から日程、会場をご確認ください。お申込みフォームにご記入いただき、そのまま感性ラボに送信ください。追って３日以内に感性ラボ事務局からご案内をお送りいたします。（３日経っても連絡がない場合は、迷惑メールをご確認のうえ、お手数ですが、事務局にご連絡をお願い致します。）
下記のリンク先の、「基礎・実践コーチクラス」をごらんください。
●興味があるが、もっと詳しく知りたい方へ
まずは、京都と静岡でおこなっている、無料の感性アートメソッド体験セミナーにご参加ください。体験セミナーでは、メソッドの理論とともに、実際に自分の中から答えを引き出し創る感性アートワークを体験できます。
下記のリンク先から、ご希望の会場と日程をお選びいただき、お申込みください。
●体験セミナーに参加する方法以外で、相談や質問がしたい方へ
オンラインやLINE通話で無料の相談を承っております。遠方のため体験セミナーには参加できない方や受講に関するご質問がある方などへ、個別に対応しています。お気軽にご活用ください。
下記のリンク先から無料相談をお申込みください。お申込みの際、利用目的を簡単にご記入ください。