今日は、ある受講生さんの声をお届け
心と声をつなげて活動されている方です

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今まで気がづくと歯を食いしばる癖があったのですが

食いしばりは心の食いしばりでもあるんだなと気づき。

 

それからは、やめてみる

頑張らない、力まないと手放し作業を

するとあら不思議!

無駄なエネルギーを使っていたんだなと再確認!笑

 

食いしばるという
自分の体の小さなサインだと思っていたことは

実は大きなサインだったんですね!

 

自分の中で、
一人で戦っている状態ほど苦しいものはないです

 

頑張らなければいけない

つらい時こそ、歯を食いしばって乗り越える

という思考だったけれど

その方法じゃなくても

乗り越えられる。意図も簡単に!

 

安心という世界の心地よさを体にじゅうぶん抱きしめよう

 

ここ数年のいろいろな起きたことも

すっかり忘れるくらい今が幸せです

 

さらなる気づきは

本当の優しさは飾る事ができない

シンプルで何気なく、そして控えめなものだから

 

きっとこれは他人に優しくする前に

自分にしてあげてからこそ、得ることなのかもしれない

W.I 静岡

 

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ありがとうございます
金澤木綿です

彼女は本科受講を始めて、2年だったかな。

再受講をしながら
とことんマインド磨きを重ねてきた結果

傍から見ていても肩の力が抜け
「心と連動した表情」ができるようになりました

さらにコロナをきっかけに
やりたかったことが加速してとてもイキイキと楽しそう

受講生さんの声を聞いていると
各自フィットする言葉は違うでしょうが

確実に、行動が軽やかになっていく

でもそれは、行動の前に
マインドが先に軽やかになっているってことですね

感性Lab.で
感性みがき人生みがき

こころについて語り合える関係があるのとないのでは、人生の鮮やかさがずいぶんと変わりますよ!